9 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Tulang yang Jarang Diketahui, Lakukan Mulai Dari Sekarang!

9. Hilangi Merokok

Meskipun tidak ada cukup bukti, para ahli mengatakan bahwa merokok juga dapat mengganggu penyerapan kalsium dalam tubuh Anda.

Demikian beberapa cara yang dapat dilakukan untuk merawat kesehatan tulang.***